Archives: Março 29, 2022

Bodyboard

Bodyboard é um desporto aquático que é bastante praticado em todo o mundo e para quem gosta de ar livre, mar, sol e ondas este é um desporto ideal.  

Diz-se que o bodyboard apareceu no Hawaii em 1971, ainda assim há relatos de que no século XV os polinésios praticavam surf deitados em pranchas rudimentares, normalmente tábuas de madeira, já que só era permitido aos reis fazer surf em pé – davam-se então aqui os primeiros passos para o que viria a ser o bodyboard. 

Um dos pais do bodyboard, não pela sua descoberta, mas sim pelo seu desenvolvimento em termos de pranchas é Tom Morey, que criou a primeira prancha moderna, a Morey Boogie. 

O bodyboard chegou a Portugal em 1980, é um desporto bastante adorado e fácil de praticar a um nível inicial, no entanto, quando se quer aumentar o nível já fica mais difícil existindo vários truques que podem ser feitos na prancha, como por exemplo, 360º, drop-knee, cutback ou el rollo. 


Segurança dentro de água

No surf, assim como noutras modalidade aquáticas, existe sempre a probabilidade de ocorrerem acidentes, pelo que a prevenção é fundamental. Quando já não é possível prevenir, deve-se agir de forma mais adequada perante a situação, pelo que conhecimentos de suporte básico de vida são fundamentais para salvar vidas, ou diminuir os impactes causados pelos acidentes ocorrido.

A comunicação e o respeito são dois pontos muito importantes dentro da modalidade do surf, que também são transversais ao nosso quotidiano – o formador Rafael Isidro, da AMAR Surfing Academia, ressalta que a comunicação entre surfistas ou entre professor e alunos é fundamental para evitar a ocorrência de erros e/ou de acidentes. O respeito entre praticantes é outro valor fundamental para que todos possam disfrutar do mar sem necessidade de ocorrerem desentendimentos.

Nas dicas de segurança os nossos formandos aprenderam que podem ser usadas as seguintes: proteger o nose e as quilhas da prancha, usar capacete quando o fundo é de rocha ou coral; verificar se o equipamento possui desgaste; dominar as técnicas de deslocamento; após a queda, proteger a cabeça e respeitar a regra de prioridade.

Nos fatores de risco associados ao surf podem ser consideradas as condições do meio, dos equipamentos e das pessoas, assim que um plano de prevenção e emergência deve ser algo que qualquer escola de surf ou modalidade desportiva outdoor deve possuir para saber como agir em qualquer caso possível.

Vamos surfar em segurança!